Redescubre tu equilibrio digital a través del yoga.

Desconéctate para Reconectar

Únete a nosotros en un viaje de desconexión consciente y revitaliza tu vida.

Redefine tu Relación con la Tecnología

ReConnecta contigo y mejora tu bienestar.

En Putulasugija, creemos en el poder de la desconexión consciente. Nuestros programas están diseñados para ayudarte a encontrar el equilibrio entre el mundo digital y tu bienestar personal.

[Rastreador de Equilibrio Digital]

[Monitorea tu tiempo en pantalla y promueve un uso saludable de la tecnología.]

[Sesiones de Yoga Mindful]

[Conecta cuerpo y mente, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar general.]

[Retiro de Desintoxicación]

[Escapa de la rutina digital, revitalizando tu energía y claridad mental en un entorno natural.]

[Talleres de Conciencia Digital]

[Aprende a gestionar tus hábitos digitales y a vivir plenamente en el presente.]

Características Clave

Encuentra tu Equilibrio Digital

Descubre herramientas innovadoras para reconectar con tu bienestar, diseñadas para combatir la fatiga digital y promover un equilibrio saludable en tu vida. Nuestro "Digital Balance Tracker" te ayudará a gestionar tu tiempo en pantallas de manera efectiva.

Herramienta de Monitoreo Digital

"Digital Balance Tracker" ayuda a equilibrar tu tiempo de pantalla y bienestar.

Programas Adaptados

Programas de yoga personalizados según tus necesidades y objetivos.

Balance Digital Personalizado

Un enfoque adaptado a tus necesidades específicas para lograr un equilibrio digital efectivo.

Conexión con la Naturaleza

Material adicional para apoyar tu viaje de desintoxicación digital.

Servicios Transformadores para tu Bienestar

Transformación a Través del Bienestar

Ofrecemos programas de yoga y meditación que te permitirán desconectar del mundo digital y reconectar contigo mismo. Nuestros servicios están diseñados para adaptarse a tus necesidades y guiarte hacia un estilo de vida más consciente.

Clases de Yoga para Desintoxicación Digital

Sesiones de yoga adaptadas a tus necesidades individuales, centradas en la desintoxicación digital.

Sesiones de yoga, talleres de mindfulness, acceso al Digital Balance Tracker.
30,00 € (por clase de yoga)

Retiros de Bienestar

Programas de desintoxicación digital diseñados para todos los niveles.

Nuestras clases se adaptan a todos los niveles, combinando técnicas de relajación y respiración con ejercicio físico.
150,00 € (paquete de 5 sesiones)

Talleres de Mindfulness

Sesiones interactivas para entrenar la atención plena y mejorar tu enfoque.

Clases en grupo, sesiones privadas, recursos en línea, seguimiento de progreso.
80,00 € (taller de un día)

Talleres de Mindfulness

Programa de meditación guiada para reducir el estrés digital.

Aprendizaje de técnicas de atención plena, ejercicios prácticos, y seguimiento personalizado.
200,00 € (retiro de fin de semana)

Talleres de Conciencia Digital

Talleres interactivos para aprender a gestionar el tiempo de pantalla.

Sesiones grupales, acceso al “Digital Balance Tracker”, y seguimiento personalizado.
25,00 € (consulta de bienestar digital)

Consultoría de Bienestar Digital

Nuestros servicios están diseñados para adaptarse a tus necesidades específicas y promover un estilo de vida equilibrado.

Sesiones personalizadas de yoga, técnicas de mindfulness y herramientas para un uso responsable de la tecnología.
10,00 € (acceso mensual al "Digital Balance Tracker")

Planes de Bienestar Personalizados

Encuentra el plan perfecto para ti y tu estilo de vida.

Opciones de servicio flexibles para adaptarse a tus necesidades.

Plan Básico de Yoga

Acceso a 4 clases de yoga al mes.

120 € por sesión
Clases grupales, seguimiento personalizado, acceso a la plataforma Digital Balance Tracker.

Plan Premium de Bienestar Digital

Taller de fin de semana sobre desintoxicación digital, incluye actividades grupales y sesiones de yoga.

65€ al mes
Acceso exclusivo a sesiones de yoga personalizadas y seguimiento mensual de tu progreso en el Digital Balance Tracker.

Conoce a Nuestro Equipo

Conoce a Nuestro Equipo

Profesionales apasionados dedicados a promover el bienestar digital.

Javier García

Director de Programas de Bienestar

Ana López

Coordinadora de Yoga y Meditación

Carlos Martínez

Especialista en Tecnología de Bienestar

Marta Fernández

Psicóloga de la Salud Digital

Francisco Ruiz

Instructor de Yoga y Mindfulness

Testimonios de Clientes

Lo que nuestros clientes dicen sobre nosotros.

Lo que dicen nuestros clientes sobre sus experiencias.

Este programa transformó mi relación con la tecnología y me siento más equilibrada que nunca.
María López, participante
ReConnect me ayudó a encontrar un nuevo equilibrio en mi vida.
Marta López, participante satisfecha.
Aprendí a controlar mi tiempo de pantalla y a poner en práctica el mindfulness.
Ana Martínez
La herramienta del "Digital Balance Tracker" me ha ayudado a ser más consciente de mis hábitos.
María López
Las clases de yoga me han transformado completamente.
Lucía García, madre

Historias de Éxito en ReConnect Spain

Ejemplos inspiradores de transformación digital.

Estos casos destacan los logros y mejoras que nuestros clientes han experimentado tras unirse a nuestros programas.

Programa de Bienestar Corporativo

Tras participar en nuestro programa de 4 semanas, un grupo de 20 profesionales reportó una reducción del 50% en la fatiga digital y un 40% de mejora en su productividad laboral.

Programa de Yoga para Estudiantes Universitarios

Realizamos un retiro de desintoxicación digital para jóvenes, donde el 80% de los participantes informó una mejora significativa en su bienestar mental y emocional tras 5 días de inmersión en yoga y mindfulness.

Transformación Personal a través del Yoga

Una participante logró reducir su tiempo de pantalla diario en un 30% y mejoró su bienestar general en solo 8 semanas.

Cómo Funciona Nuestro Proceso

Pasos claros hacia un equilibrio digital.

Nuestro enfoque estructurado permite a los participantes obtener el máximo beneficio de nuestros programas.

Consulta Inicial

Inicias el proceso completando un formulario en nuestro sitio web, donde nos cuentas sobre tus necesidades y objetivos de desintoxicación digital.

Diseño del Programa

Realizamos una evaluación detallada de tu tiempo de pantalla y hábitos digitales utilizando nuestro Digital Balance Tracker.

Diseño del Programa

Creamos un programa de yoga personalizado que se adapta a tus objetivos y nivel de experiencia, con un enfoque en la reducción de la fatiga digital.

Seguimiento y Feedback

Inicias tus clases de yoga según el plan diseñado, incluyendo seguimiento regular para ajustar el programa según sea necesario.

Evaluación y Feedback

Después de 4 semanas, evaluamos tu progreso y realizamos ajustes para maximizar los beneficios de los programas.

Historia de ReConnect Spain

Un recorrido de crecimiento y transformación

Desde nuestra fundación, hemos crecido y evolucionado para ayudar a más personas a encontrar su equilibrio digital.

01

Fundación de ReConnect Spain

En 2015, ReConnect Spain fue fundada con la misión de ayudar a las personas a equilibrar su vida digital y mental, ofreciendo programas de yoga innovadores.

02

Lanzamiento del "Digital Balance Tracker"

En 2017, abrimos nuestro primer centro en Madrid, alcanzando a más de 100 clientes en el primer año, estableciendo una sólida comunidad interesada en la desintoxicación digital.

03

Apertura de la Segunda Sede

En 2019, expandimos nuestras operaciones a Barcelona y Valencia, duplicando nuestra base de clientes y ofreciendo más programas adaptados a las necesidades locales.

04

Alcance Global

En 2022, lanzamos nuestro innovador Digital Balance Tracker, mejorando la experiencia de nuestros usuarios al medir su bienestar digital.

05

Proyectos Internacionales

En 2023, iniciamos colaboraciones con organizaciones en Europa, aumentando nuestra visibilidad y alcanzando más de 500 clientes en total.

Únete a Nuestro Equipo

Explora oportunidades laborales en ReConnect Spain.

Buscamos personas apasionadas por el bienestar que deseen unirse a nuestra misión.

Instructor de Yoga

Full-time

Buscamos un instructor de yoga certificado para liderar sesiones grupales y privadas, promoviendo la desintoxicación digital y el bienestar integral.

Coordinador de Programas

Full-time

Encargado de desarrollar contenidos y estrategias para mejorar la salud digital de nuestros clientes.

Especialista en Marketing Digital

Contrato

Buscamos un especialista en marketing digital para promocionar nuestros programas y aumentar nuestra presencia en línea, utilizando estrategias efectivas en redes sociales.

Asistente Administrativa

Contract

El asistente administrativo apoyará las operaciones diarias, gestionando la programación de sesiones, atención al cliente y coordinación de eventos. Se requiere atención al detalle y habilidades de comunicación.

Creative Excellence

Nuestros Valores Fundamentales

Comprometidos con tu bienestar integral.

En Putulasugija, entendemos la necesidad de un descanso digital. Nuestro enfoque integral te ofrece recursos y técnicas para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.

Nuestro legado

Nuestro legado se basa en la transformación del bienestar digital. Aportamos herramientas y recursos para mejorar la vida de nuestros clientes.

Nuestra Visión

Descubre cómo nuestras prácticas de yoga y programas de desintoxicación digital pueden ayudarte a reconectar contigo mismo y con el mundo que te rodea.

Nuestra Misión

Nuestra misión es ayudar a las personas a reconectar con su bienestar y reducir la fatiga digital en un entorno cada vez más conectado.

Figuras clave

Aprender a gestionar el uso de la tecnología es esencial para tu bienestar. Te proporcionamos estrategias prácticas para llevar un estilo de vida más equilibrado y saludable.

Principios fundamentales

Creemos en la importancia de la conexión mente-cuerpo para alcanzar un verdadero bienestar.

Datos clave

Ofrecemos herramientas y recursos para medir tu bienestar digital.

Conéctate con Nosotros

Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia un equilibrio digital.

Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia el equilibrio digital. No dudes en contactarnos para consultas, dudas o más información sobre nuestros programas.

+34 684 266-2336
communication@putulasugija.sbs
Business Tower, Central Avenue 10, Floor 6, Office 55, Business District, Spain

Preguntas Frecuentes

Respuestas a tus inquietudes sobre nuestros programas.

Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros programas de yoga y la herramienta Digital Balance Tracker.

01

¿Qué es el "Digital Balance Tracker"?

El “Digital Balance Tracker” es una herramienta innovadora que permite a los usuarios realizar un seguimiento de su tiempo frente a las pantallas y establecer objetivos para reducir el uso digital. Esto ayuda a fomentar un estilo de vida más equilibrado y saludable.

02

¿Quiénes pueden beneficiarse de los programas de yoga?

Ofrecemos programas de yoga y meditación diseñados para reducir la fatiga por pantallas, que incluyen sesiones grupales, retiros en la naturaleza y talleres de mindfulness, adaptados a diferentes niveles de experiencia.

03

¿Qué tipo de programas de yoga ofrecen?

Ofrecemos programas de yoga adaptados a diferentes niveles, que incluyen sesiones grupales y privadas, así como retiros de fin de semana enfocados en la desintoxicación digital y el bienestar integral.

04

¿Qué tipo de yoga se enseña en ReConnect Spain?

Puedes inscribirte fácilmente a través de nuestro sitio web, donde encontrarás un calendario de clases y eventos. Simplemente selecciona el programa que te interese y completa el formulario de inscripción.

05

¿Puedo asistir a las sesiones en línea?

Sí, ofrecemos programas personalizables según las necesidades específicas de cada cliente, asegurando que cada sesión se adapte a su nivel de experiencia y objetivos de bienestar.

06

¿Cuál es el tamaño de los grupos en las sesiones de yoga?

No, nuestras clases están diseñadas para ser inclusivas y accesibles, sin importar tu nivel previo de experiencia.

07

¿Qué beneficios puedo esperar después de un programa?

Los participantes suelen reportar una reducción del 30% en la fatiga digital, mejoras en la concentración y un aumento del bienestar general tras completar nuestros programas.

08

¿Cuál es la duración de un programa completo?

Sí, puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento sin penalizaciones, solo debes avisar con 5 días de anticipación.

09

¿Cuál es la política de cancelación de sesiones?

Sí, ofrecemos descuentos para grupos de 5 o más personas que se inscriban juntos, fomentando así la participación en equipo y el bienestar colectivo.

10

¿Hay descuentos para grupos o empresas?

Sí, ofrecemos una política de reembolso de 14 días si no estás satisfecho con tu experiencia, asegurando que nuestros programas cumplan con tus expectativas.

Preguntas Frecuentes
¿Cómo puedo contactar con ustedes?
Puedes usar el formulario de contacto en la página principal, encontrar nuestra información de contacto en el pie de página o usar el formulario de contacto para comunicación rápida.
¿Dónde puedo conocer sus servicios?
Toda la información sobre nuestros servicios está disponible en la página principal de nuestro sitio web con descripciones detalladas.
¿Dónde puedo leer las reseñas de los clientes?
Las reseñas de clientes y testimonios están disponibles en la página principal de nuestro sitio web en la sección dedicada.